Rosalie a réussi sa première Spartan Race pis c'est malade!

S’il y a une chose que j’ai remarquée en entrant au CEGEP, c’est que les cours d’éducation physique sont nettement plus hard qu’au secondaire. Fini le petit badminton léger, maintenant laissons place aux deux heures de sport intensif!

Justement, cette session-ci la majorité des étudiants étaient obligés de faire une course dans le cadre de leur cours. Et pas n’importe quelle course…. UNE SPARTAN RACE.

Une Spartan Race, c’est quoi?

Une course dans les bois.
De la bouette.
Des obstacles comme des murs de 8 pieds, du feu, des gros pneus à transporter sur soi, etc.
Un peu trop de burpees.
Du plaisir.

Il fallait quand même qu'on m'aide de temps à autre…

Vous l’aurez deviné, c’est assez difficile comme épreuve. Pourtant, ce genre d’événement gagne en popularité année après année. J’ai vu des courses Totale Bouette, des courses dans le gruau, des courses Color Me Rad… Bref, tout pour qu’on s’amuse en faisant du sport.

Ce que je trouve cool, c’est que c’est accessible à tous. La Spartan Race, j’aurais pu la faire en marchant si je l’avais voulu. J’ai même vu un tout p’tit garçon de 8 ans s’essayer!

Comment on s’habille pour une Spartan Race en automne?

On peut suivre les super conseils de Sara Maude!

Pour ma part, j’avais :

Une paire de leggings de sport Louis Garneau.
Un bandeau Buff pour les oreilles (qui peut servir de cache-col ou de tuque également).
Un vieux chandail que je n'avais pas peur de salir.
Des chaussures de sport pas trop trop neuves. C’est pas trop le temps de rocker vos nouveaux souliers de course.

Et surtout, SURTOUT :

Une paire de manches.

C’est ma découverte de l’année. Ce sont des manches qu’on peut enlever n’importe quand. Idéal pour les moments où on ne sait pas si on va avoir assez chaud!