10 choses surprenantes qui assèchent vos lèvres et 10 astuces pour y remédier

Ce café de l’après-midi ne fait peut-être pas que vous réveiller. La caféine augmente la perte de liquide par la miction et lorsque votre corps manque d’eau, votre peau en ressent les effets et vos lèvres deviennent sèches.

Cette explosion de mousse lors du brossage donne l’impression d’être propre, mais un ingrédient courant abîme discrètement les lèvres. Le laurylsulfate de sodium, souvent ajouté pour faire mousser le dentifrice, irrite les peaux sensibles. Vérifiez donc si votre dentifrice contient cet ingrédient.

Dormir la bouche ouverte ou reprendre son souffle après une séance d’entraînement a le même effet: le flux d’air constant élimine la fine couche d’humidité de vos lèvres. Les lèvres n’ont pas de glandes sudoripares ni de glandes sébacées, et rien ne peut donc remplacer ce qui est perdu pendant des heures de respiration par la bouche.

Le picotement qui suit une bouchée d’un plat épicé n’est pas seulement une question de goût, c’est aussi une légère irritation. La capsaïcine augmente le flux sanguin et l’inflammation superficielle. Pour les lèvres déjà sèches ou craquelées, un seul repas épicé peut rendre la barrière cutanée plus vulnérable qu’auparavant.

En altitude, l’air contient moins d’humidité. Vos lèvres réagissent presque immédiatement et se dessèchent plus rapidement que partout ailleurs. Les voyages en montagne et même les courts trajets en avion peuvent les gercer si vous n’êtes pas préparé.

Il tient toute la journée, mais le fini mat longue tenue a un prix. De nombreuses formules contiennent des alcools desséchants et des liants cireux. Une fois appliquées, ces substances emprisonnent les cellules sèches et empêchent les lèvres d’absorber l’hydratation pendant que vous les portez.

Ces miettes que vous léchez sur vos lèvres? Elles contiennent peut-être plus de sel que vous ne le pensez. Bien que le sel puisse extraire un peu d’humidité, l’effet est subtil et nécessite généralement un contact prolongé. Néanmoins, un grignotage fréquent peut légèrement irriter des lèvres déjà sensibles.

Les baumes au goût sucré peuvent sembler inoffensifs à première vue, mais ces saveurs incitent souvent à un léchage répété. La salive contient des enzymes qui ne s’arrêtent pas à la nourriture, elles décomposent également la peau délicate. Avec le temps, cette habitude aggrave la sécheresse et rend la guérison plus difficile.

C’est un plaisir de plonger dans l’eau. Cependant, le chlore affaiblit la barrière protectrice qui aide les lèvres à conserver leur hydratation. Au bout d’une heure seulement, cette barrière commence à s’effriter. Sans protection, les lèvres deviennent gercées, surtout après deux journées de baignade consécutives.

Vous utilisez des traitements comme l’isotrétinoïne? Ces médicaments réduisent la production de sébum sur tout le corps. Comme les lèvres n’en produisent déjà pas, elles sont les plus touchées. Après un traitement, les lèvres peuvent passer d’un état légèrement sec à un état très gercé.

Vous savez maintenant ce qui nuit à vos lèvres. Voyons maintenant les solutions simples que vos lèvres attendent!

Le beurre de karité apporte des vitamines A et E. Contrairement aux baumes plus fins, il forme un coussin qui retient l’eau et empêche les irritants de pénétrer dans la peau. Appliquez-le et les zones douloureuses commenceront à cicatriser après une utilisation régulière.

Lorsqu’il y a une atmosphère sèche à l’intérieur de votre maison, un humidificateur peut vous aider. C’est particulièrement utile en hiver ou dans les zones désertiques. Un intérieur confortable n’est pas seulement bénéfique pour votre peau, il améliore également votre sommeil.

Ce n’est pas pour rien que l’on en trouve dans les gels contre les coups de soleil. L’aloe vera aide les cellules de la peau à se régénérer plus rapidement. Idéal après une journée passée à l’extérieur ou un plat chaud qui a mal tourné, son gel riche en eau calme l’irritation sans rendre les lèvres collantes.

La lanoline est l’un des ingrédients préférés des baumes de qualité hospitalière. Elle imite les huiles de la peau humaine, remplit les fissures et forme un joint respirant. Les personnes souffrant de fissures profondes ou de desquamation chronique obtiennent un soulagement rapide, sans cette sensation de cire que certains baumes laissent derrière eux.

Les lèvres qui pèlent ne guériront pas si les résidus rugueux persistent trop longtemps. Les gommages au sucre lissent la surface juste assez pour aider le baume à pénétrer là où il faut. Après un rapide nettoyage, les lèvres sont prêtes à recevoir l’hydratation que vous leur apporterez ensuite.

Une goutte de vitamine E fait des merveilles. Elle hydrate et protège la peau des lèvres en neutralisant les radicaux libres (qui endommagent les cellules de la peau) et en réduisant le stress. Après une exposition au soleil ou au vent, elle donne aux lèvres une sensation de douceur et de protection, surtout lorsqu’elle est utilisée sous un baume.

Un baume à lèvres ne peut pas compenser ce qui manque à votre corps. Si vous ne buvez pas assez d’eau, la sécheresse reviendra. Plus vous vous hydratez, plus votre peau retient l’humidité. Les lèvres sont souvent le premier endroit où l’on remarque un manque d’hydratation.

Parfois, vos lèvres ont besoin de plus qu’un baume. C’est là qu’interviennent les masques à lèvres, plus épais et conçus pour agir pendant votre sommeil. Ils emprisonnent l’humidité, absorbent les nutriments et reconstruisent ce que la sécheresse de la journée a détruit. Vous remarquerez que vos lèvres sont plus douces le matin.

L’huile de ricin semble épaisse, mais ses acides gras agissent étonnamment en profondeur. Elle emprisonne l’humidité, c’est pourquoi elle est utilisée dans de nombreux rouges à lèvres et baumes longue durée modernes. Si vous avez des gerçures, appliquez-la pendant la nuit et attendez de voir les résultats.

Les lèvres sensibles ne se contentent pas de piquer, elles s’enflamment. L’extrait d’avoine aide à réduire rapidement cette inflammation. Il est utilisé pour l’eczéma et la peau des bébés parce qu’il est doux. Les extraits d’avoine apportent du réconfort, surtout lorsque tout le reste semble aggraver la situation.