10 produits anti-âge totalement inutiles et 10 qui fonctionnent vraiment

Notre peau vieillit parce que notre corps produit moins de collagène. Bien qu’il soit logique d’ajouter du collagène à la peau pour lutter contre le vieillissement, le poids moléculaire de cette protéine est trop important pour pénétrer la couche supérieure de la peau, de sorte que les crèmes et les sérums contenant du collagène ne sont pas très efficaces.

Les exfoliants à base de perles contiennent de petits morceaux de sable qui éliminent les cellules mortes de la peau. Bien que l’exfoliation soit un élément nécessaire à toute routine de soins de la peau réussie, il n’est pas recommandé d’utiliser ce type d’exfoliants car ils sont trop agressifs et irritants.

Si l’idée d’un produit qui efface instantanément les rides vous rend sceptique, vous avez raison. Bien que beaucoup de ces crèmes fonctionnent temporairement, leurs effets s’estompent rapidement, laissant un résidu sec sur votre visage.

Ces crèmes agissent en resserrant la couche supérieure de la peau, ce qui peut réduire l’apparence de la cellulite de manière imperceptible, mais elles ne s’attaquent pas au problème sous-jacent, à savoir les cellules graisseuses. Malheureusement, seule une combinaison d’exercices, de régimes et de traitements peut réduire la cellulite.

Le traitement par lumière LED réduit les rides en augmentant le collagène. La NASA l’a mise au point pour accélérer la cicatrisation de la peau des astronautes dans les années 90, avant qu’elle ne devienne un traitement esthétique populaire. Toutefois, les appareils à domicile sont loin d’être aussi efficaces que les traitements en clinique, car ils sont dotés de lampes beaucoup moins puissantes.

Vous avez probablement vu ces masques en feuilles à usage unique dans votre pharmacie locale qui donnent l’impression que leur « traitement » de dix minutes permettra d’obtenir une peau parfaite de poupée de porcelaine. Mais si certains types de masques ajoutent de l’hydratation, ils ne procurent pas de bénéfices durables.

L’or est un autre ingrédient des soins de la peau qui a fait fureur ces dernières années. Bien que les produits infusés d’or soient élégants et aient un prix élevé, il n’existe aucune preuve scientifique permettant d’affirmer que l’or stimule le collagène ou qu’il a des effets antivieillissement.

La pratique de l’utilisation de l’oxygène dans les produits anti-âge provient de l’oxygénothérapie hyperbare qui est utilisée pour traiter les plaies en encourageant le renouvellement cellulaire. Aucune recherche scientifique ne vient étayer les allégations selon lesquelles l’oxygène contenu dans les produits de soins de la peau aurait des propriétés anti-âge.

La microdermabrasion consiste à poncer délicatement la couche supérieure de la peau. Bien qu’il existe des preuves positives suggérant que les traitements professionnels de microdermabrasion ont des effets anti-âge, les kits à domicile n’ont tout simplement pas la même efficacité.

Si vous êtes une femme d’un certain âge, vous connaissez probablement la peau crépue qui commence à se former sur votre cou. Les crèmes et sérums pour le cou et le décolleté sont conçus pour lutter contre ce phénomène, mais malheureusement, ils ne sont généralement pas plus efficaces que les crèmes hydratantes classiques et leur prix est très élevé.

Maintenant que nous avons abordé les produits pour lesquels vous ne devriez pas gaspiller votre argent, passons en revue ceux qui valent chaque sou.

Le rétinol est le composé anti-âge le plus utilisé et le plus étudié. Il augmente la production de collagène et encourage la création de nouveaux vaisseaux sanguins, ce qui contribue à réduire l’apparence des ridules et à unifier le teint de la peau.

Des études ont montré que la supplémentation en collagène est efficace pour réduire les rides, améliorer l’élasticité de la peau et l’hydratation. Les suppléments de collagène remplacent une partie du collagène que nous perdons chaque année en vieillissant (1,5% par an à partir de 25 ans).

Les soins de la peau font l’objet d’une infinité de théories et de routines, mais elles ont toutes un point commun : la protection solaire. Les dommages causés par les UV sont la principale cause du vieillissement prématuré de la peau, alors assurez-vous d’en appliquer tous les jours.

La vitamine C est un puissant antioxydant qui aide à réduire les radicaux libres nocifs dans votre corps et favorise le collagène. Certains produits contenant de la vitamine C ont un poids moléculaire trop élevé pour être absorbé par la peau. Veillez donc à choisir un sérum ou une crème contenant de l’acide L-ascorbique, une forme qui peut pénétrer dans la peau.

L’acide hyaluronique est une substance glissante produite naturellement par l’organisme pour lubrifier les articulations et les yeux. Il a été prouvé qu’il augmentait l’élasticité et l’hydratation de la peau en attirant l’humidité.

Les alpha-hydroxy-acides (AHA) sont une alternative beaucoup plus efficace aux exfoliants à billes, en particulier pour les peaux sensibles. En plus d’éliminer en douceur les cellules mortes et de rajeunir la peau, les AHA attirent et retiennent l’humidité et atténuent les ridules.

Les peptides sont des chaînes d’acides aminés qui, selon des études, favorisent la production de collagène et d’élastine, augmentant ainsi la fermeté et l’élasticité de la peau. Ils sont optimisés dans le cadre d’une routine avec l’acide hyaluronique et le rétinol, mais gardez à l’esprit que les résultats prennent du temps.

Le squalane est une substance huileuse que l’on trouve naturellement dans les plantes et chez l’homme. Il est absorbé rapidement par la peau sans laisser de résidus, c’est donc un ingrédient populaire dans les crèmes hydratantes, les baumes à lèvres et les écrans solaires. Des études ont montré qu’elle améliorait l’hydratation et la fermeté de la peau.

La coenzyme Q10 ou CoQ10 est un antioxydant que l’on trouve naturellement dans toutes les cellules du corps. Il a été démontré qu’il stimule la production de collagène et d’élastine, réduit les dommages causés par le soleil et donne de l’énergie aux cellules de la peau. Pilier de la beauté japonaise depuis des décennies, il n’est connu que depuis peu en Occident, mais il fait un tabac.

Les facteurs de croissance sont des protéines qui favorisent la cicatrisation des plaies. Des études ont montré qu’ils sont également efficaces pour stimuler la synthèse du collagène. Ils constituent une alternative efficace au rétinol pour les personnes qui y sont sensibles.