L’automne est souvent synonyme de rentrée scolaire, de reprise d’un horaire plus chargé et de planification plus accrue. Dans ces moments, il peut être parfois difficile de prévoir son alimentation pour la semaine. C’est pourquoi une mijoteuse peut être vraiment utile. Vous pouvez simplement y mettre des ingrédients et quelques heures plus tard, vous vous retrouvez avec un repas pour plusieurs jours à venir.

Afin de vous aider dans votre meal prep, voici 12 recettes d’automne qui se préparent facilement à la mijoteuse.

Chili de lentilles au curcuma

Crédit: via realfoodwholelife.com

En plus d’être économique, ce chili de lentille va vous remplir parfaitement.

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Mijoté de courge butternut, kale et quinoa

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Une autre recette complètement végane!

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Potage de patate douce, pomme et curcuma

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Riche en antioxydants, c’est le potage parfait!

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Casserole de pain doré à la mijoteuse

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Qui a dit que c’était impossible de faire des brunchs à la mijoteuse? 

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Chili à la citrouille

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Est-ce que c’est la recette d’automne parfaite? Certainement!

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Cidre de pomme chaud

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Ce cidre chaud sans alcool enflammera votre coeur à coup sûr!

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Soupe Minestrone à la mijoteuse

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Vos soupers n’auront jamais été aussi rapides à cuisiner!

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Légumes racines glacés au cidre de pomme

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Cet accompagnement est la façon parfaite de complémenter vos protéines.

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Gruau à la citrouille épicée

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Ce gruau à la citrouille épicée est le déjeuner de rêve.

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Poulet à la mangue avec patate douce

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Envie d’un peu de gastronomie d’inspiration indienne? 

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Boeuf Barbacoa

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Inspiré des meilleures taquerias, le boeuf barbacoa est la protéine parfaite.

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Lasagne à la mijoteuse

Crédit: via kristineskitchenblog.com

Cette recette sera la lasagne la plus rapide à faire de votre vie! 

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