Apprendre à s'aimer au-delà de sa peau problématique

Parlons boutons. Ce mot qui en fait grimacer plusieurs, ce sujet qui semble tabou. Peut-être suis-je la seule à grimacer lorsque j’entends ce mot puisqu’à 22 ans, j’ai encore des problèmes d’acné. Des produits, j’en ai essayé une centaine! Ceux pas chers au Wal-Mart, ceux plus chers en pharmacie, les rendez-vous chez le dermatologue, en plus du bronzage. J’ai même été jusqu’à diminuer ma consommation de café et augmenter ma consommation d’eau, et mis à part me rendre plus marabout le matin, ça n’a pas changé grand-chose.

Ma peau ne veut rien savoir, j’ai des cicatrices causées par des produits contenant trop d’acide salicylique (le produit qui donne l’impression que ta peau brûle quand tu nettoies ton visage). Il faut aussi savoir que moi, ce n’est pas que mon visage qui est atteint d’acné : j’en ai aussi dans le cou et le haut du corps. Bon, je vous prie de ne pas me visualiser comme une lépreuse du temps de Napoléon Bonaparte, je me lave tous les jours et je sens bon, cela n’a rien à voir avec la propreté. Le truc, c’est que j’ai ce problème depuis mes 12 ans, faites le calcul vite vite ça fait 10 ans, 10 ans que je choisis mes vêtements selon mon acné. L’hiver devient une de mes saisons préférées puisque je peux enfiler mes cols roulés, ça me permet de cacher mon cou et une partie du bas de mon visage. Honnêtement être un super héros de Marvel, mon nom serait clairement « trutleneck . »

Je suis le genre de fille qui enlève ses lunettes avant de se regarder dans le miroir pour être certaine de ne pas trop voir ses défauts, le hic c’est que je vois mal de loin et non de proche. Je suis le genre de fille qui déteste se faire regarder de près et qui évite les pièces trop éclairées. Je suis la fille qui n’est vraiment pas bien avec sa face. Oui je sais, il y a le fond de teint, sauf que ce truc-là est ton meilleur chum le temps d’une soirée, mais le lendemain matin ta peau te fait payer le prix, je peux te le dire! Toutefois, dans les 10 dernières années, j’ai développé quelques trucs pour m’aider à me sentir mieux et réussir à m’aimer malgré ma peau problématique :

Truc 1 : Lorsque vous vous observez dans le miroir, remarquez les autres traits de votre visage, ne vous concentrez pas seulement sur votre acné. Appréciez vos longs cils, la couleur de vos yeux, vos lèvres rosées, vos taches de rousseur, vos fossettes et surtout, votre sourire!

Truc 2 : Parlez-en des fois à votre entourage, faites leur part de ce que vous ressentez face à votre peau, souvent on le voit pire que c’est et notre entourage réussit à nous le faire comprendre.

Truc 3 : Trouvez-vous un compagnon ou une compagne de vie qui vous fait sentir bien dans votre peau : ça c’est super important. Pour ma part, mon copain m’aide beaucoup sans vraiment s’en rendre compte. Il est du genre à prendre ma face à deux mains et me dire à quel point il me trouve belle en ajoutant un petit sacre en avant, selon lui ça met plus d’impact. C’est le genre de gars qui va crier, en pleine rue, tôt le matin, lorsqu’on part chacun de notre côté « Hey B! T’es belle, je t’aime. »

Truc 4 : Tout commence à partir de la vision que vous portez sur vous-même : c’est facile de se comparer aux autres. Surtout que le visage est ce que l’on remarque en premier chez quelqu’un, mais votre peau ne vous définit aucunement, comme tout le reste de votre physique. Je suis une étudiante en sécurité informatique bien fine avec un humour quand même pas pire et des talents pour cuisiner des desserts et ça n’a aucun lien avec l’acné que j’ai dans le visage. Permettez-vous de vous aimer et de vous trouver extraordinaire.

Dernier conseil : percevez votre peau comme une enveloppe et non comme le miroir de votre personnalité.