Un spa urbain en plein hiver? Oui SVP!

J’aime particulièrement les spas urbains. D’abord parce que je n’ai pas d’auto, il est donc difficile pour moi de me déplacer hors de Montréal, mais aussi parce qu’ils sont facilement accessibles avant ou après le travail et que, comme ils sont petits, ils sont habituellement moins achalandés. Aussi, forts de leur succès auprès des travailleur.se.s, ils fournissent habituellement tous serviette, peignoir, et même parfois les sandales. De quoi voyager léger!

D’ailleurs, j’avais envie de vous révéler quelques-uns de mes coups de cœur :

Strom Spa – Île-des-sœurs #VerdunLuv
J’habite Verdun, donc un autobus et je me retrouve en pleine nature, littéralement. Ce spa n’a rien à envier à ceux des Laurentides et des Cantons-de-l’Est et est hyper accessible. En plus, des soirées à prix réduit sont offertes si vous arriez après 18 h 00 certains soirs de semaine.
 
Le Saint-Jude Espace Tonus
LE secret bien gardé de la rue St-Denis. N’en parlez pas trop, car cet endroit est magnifique. Un gym et un spa sont sous le même toit et il est possible d’avoir un abonnement aux deux. La terrasse sur le toit avec ses bains chauds et son espace lounge est magnifique et on y oublie rapidement que le spa est situé sur Saint-Denis. C’est devenu mon détour obligatoire en période de stress intense.

Scandinave les bains – Vieux-Montréal
Ce spa vaut le détour. C’est aussi grand, spacieux et bien aménagé que les spas en nature, simplement tout est à l'intérieur. Les saunas sont nombreux mais petits pour assurer une intimité, et il y a même une salle silencieuse et noire pour se reposer. L’avantage? En plein hiver ou sous la pluie battante, ce spa peut être fréquenté quand même. Le plus? Les sandales sont fournies. Vous n’avez qu’à apporter votre maillot.
 
D’ailleurs, parlant de température, celle des derniers mois est assez difficile à suivre, entendons-nous là-dessus. La semaine dernière, j’avais choisi une journée de congé, réservé un massage et décidé de passer la journée au spa. Aller au spa à quelques degrés sous zéro, c’est super agréable, sauf qu'il faisait -20˚C environ cette journée-là… Alors j’ai dû prévoir ma visite autrement pour en profiter.

D’abord, je relaxe habituellement très longtemps dans les bains extérieurs. Cette journée-là, l’air ambiant faisait en sorte que l’eau peinait à se réchauffer autant qu’à l’habitude et je devais garder ma tête au chaud avec une tuque, et surtout au sec. J’allais aussi me réchauffer dans le sauna après chaque visite à l’extérieur.

Aussi, alors que je rêvasse habituellement dehors, j’avais apporté un livre pour les moments de détente intérieurs, plutôt.

Finalement, plutôt que d’aller aux bains froids après le passage au sauna, une simple balade entre la porte extérieure et le bain chaud me permettait d’avoir passé dans le « froid ». D’ailleurs, quand il fait si froid, vaut mieux s’inspirer des Islandais et conserver son peignoir et sa serviette à l’intérieur.