Devenir une meilleure version de soi-même : comment?

« 3, 2, 1… Bonne année! »
 
Soupir de soulagement face à la fin d’une année tumultueuse.
 
Durant celle-ci, vous vous êtes perdu.e.s – beaucoup trop souvent. Ce n’est pas de votre faute : la vie voulait vous faire voir à quel point vous étiez robustes en transformant votre vie en remake de Just my luck. Vos proches ne vous reconnaissaient plus, jusqu’à croire qu’ils ne connaissaient de vous que votre prénom. Pour résumer le tout : ce n’était pas la joie.

Remonter la pente, ce n’est pas chose aisée. Encore moins lorsque l’on espère retrouver la meilleure version de soi-même. Parfois, tout ce dont on a besoin, c’est d’un petit coup de pouce. Chers lecteur.trice.s, voici le vôtre :  

1. Se fixer des objectifs
Pour ma part, j’ai réalisé que la situation dans laquelle j’étais a fait en sorte que je faisais le strict minimum au quotidien. Dormir, manger, travailler et sombrer. Je perdais goût à tout, et je n’avais plus envie de me réaliser en tant que personne. Après une bonne discussion avec mon copain, j’ai réalisé qu’il me fallait de nouveaux défis, et que je devais retrouver à tout prix l’un de mes anciens amours : l’écriture. Si vous lisez ces mots, c’est que les twins Stratis m’ont gentiment accueillie dans l’équipe, et que je me sens vachement bien, car j’ai pu apposer un crochet à côté de mon objectif numéro 3. Lorsqu'on se réalise, on rayonne par notre bonheur, et on se rapproche ainsi du meilleur de nous-mêmes. 

2. Se faire passer en premier
Votre emploi est payant, mais celui-ci vous fait angoisser la nuit? F*ck it. Votre santé et votre bonheur passent en premier. À quoi bon déborder de cash si vous n'êtes pas en mesure de profiter de la vie, car vous voulez tout simplement vous retrouver en boule dans un coin de votre chambre à la fin de la journée? Vous souhaitez manger un bon gelato à la noix de coco – j’en rêve à ce moment même –, mais vous vous souciez des calories? Faites-vous plaisir! Je crois que l’un des mots-clés à retenir est : bonheur. Profitez de chaque petit bonheur, et un plus grand ressortira à coup sûr.

3. S’enrichir par de nouvelles connaissances/expériences
Découvrez ce qui vous entoure. Voyez plus loin que le pas de la porte. Dites oui aux propositions. Vous n’avez pas envie de vous retrouver au bar, pris.e en sandwich entre les Rose et Jack des temps modernes qui se témoignent mutuellement leur amour à pleine bouche? Juste pour vous changer les idées, soyez l’un.e de leurs témoins. Vous rirez, boirez – sans conduire, si vous n'avez pas votre 0.8 (ou peut-être que si?) –, rencontrerez de nouvelles personnes, et ça en découlera peut-être sur de nouvelles amitiés et de nouvelles aventures. Camping sauvage, road trip jusqu’à Ottawa pour faire du bungee, ou tout simplement rire à chaudes larmes, car vous, votre gang et ami.e.s vivrez une soirée d’exception.        

 

Ces paroles – aussi sages puissent-t-elle être (si humble) – ne sont pas celles d’une professionnelle, mais bien d’une jeune femme qui, en mettant en pratique ces petits conseils, se sent un peu mieux chaque jour.
 
À votre tour d’essayer!