Aller au contenu
9 recettes faciles et santé à base de fraises pour un été savoureux et coloré!
Crédit: Maude Bergeron/Cuisine estudiantine

C’est officiellement l’été et je trippe un peu beaucoup trop sur les fraises. Chaque année, je cuisine mille plats avec cet ingrédient magique et j’aimerais vraiment vous transmettre mon obsession, t’sais.
 
Comme j’ai publié plusieurs de mes créations à base de fraises sur mon blogue Cuisine estudiantine, je les partage aujourd’hui en espérant vous inspirer un p’tit peu!

(Je salive déjà tellement rien qu’à penser à mon futur gavage de fraises que mon chandail est complètement trempé. Just sayin’.)

1. Tarte de quinoa soufflé au chocolat & aux fraises
Tarte quinoa et fraises au chocolat - Cuisine estudiantine

 Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine

2. Salade de quinoa aux betteraves jaunes, aux fraises, aux oignons rouges, à la mâche & au fromage de chèvre
Salade quinoa et betteraves aux fraises - Cuisine estudiantine

 Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine

3. Salade de melon d’eau, fraises & feta
Salade melon d'eau et feta - Cuisine estudiantine

Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine 

4. Tarte sans cuisson aux fraises & au yogourtTarte aux fraises et yogourt - Cuisine estudiantine

 Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine 

5. Muffins full santé au chocolat, à l’érable & aux fraises
Muffins aux fraises - Cuisine estudiantine

  Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine

6. Smoothie aux fraises, au citron & à l’érableSmoothie aux fraises - cuisine estudiantine

  Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine
 

7. Popsicles aux fraises & à la noix de coco
Popsicle fraises - Cuisine estudiantine

 Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine

8. Salade de mâche, fraise & fenouil à la truite marinéeSalade truite et mâche - Cuisine estudiantine

Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine

9. Pain grillé aux fraises & au fromage de chèvrePain grillé au fraises - Cuisine estudiantine

 Crédit : Maude Bergeron/Cuisine estudiantine

Aussi, je vous pousse fortement à encourager les producteurs locaux et à déguster de bonnes fraises d’ici (surtout qu’elles sont vraiment meilleures et belles et parfaites et merveilleuses). Pour plus d’informations, consultez le site des producteurs : Les fraîches du Québec!

Plus de contenu