Comment mes cheveux ont poussé de 17 cm en 7 mois!

Quand j’étais petite, je me frottais les ongles ensemble pour faire pousser mes cheveux. Je ne sais pas qui m’avait donné ce truc absurde là, mais je croyais dur comme fer que ma crinière allait alors s’allonger à l’infini.

Je ne pense pas qu’il y ait de recette magique pour faire allonger votre tignasse. La génétique y est probablement pour quelque chose. C’est tout de même possible d’aider la nature et de favoriser la pousse des cheveux en suivant quelques « règles ». Je ne suis pas la gourou des poils de tête, mais voici les astuces qui m’ont permis de faire allonger mes cheveux de plus de 17 centimètres en 7 mois no joke.

Éviter la chaleur
Eh oui, c’est la règle la plus importante. Alors, allez-y mollo avec le séchoir, les fers plats ou à friser et même le soleil. On ne va pas capoter non plus. Utiliser le séchoir ou le fer de temps à temps, ce n’est vraiment pas catastrophique. Et si vous le faites, il existe des produits afin de protéger vos cheveux de la chaleur. 

Mon expérience : je ne sèche JAMAIS mes cheveux et n’utilise que très rarement un fer à friser, et ce depuis environ 2 ans. J’ai vu une énorme différence. Mes cheveux sont plus résistants et poussent plus vite.

Hydrater les longueurs et les pointes 
HYDRATER, c’est la clé. Si vos cheveux brisent, vous allez devoir les couper parce que ce n’est pas très chic des pointes fourchues. 

Mon expérience : je suis folle des huiles. Mes deux produits préf’ sont l'huile de soin sans rinçage Young Again de Kevin Murphy et l'huile protectrice nourrissante de Shu Uemura. J’en mets en sortant de la douche sur les longueurs et presque chaque jour sur les pointes. L’huile d’olive (oui oui, celle de votre cuisine!) et de coco sont aussi très efficaces. J'en utilise environ 1 fois par mois afin de revigorer au max les longueurs. 

Ne pas teindre ou pâlir les cheveux
Je peux comprendre l’envie de changer de couleur. J’ai moi-même eu quelques couleurs parfois vraiment horribles. La teinture est cependant à proscrire, surtout s’il y a du décolorant. Si vous y tenez vraiment, choisissez une coloration sans ammoniaque et essayez d’espacer le temps entre deux teintures.

Mon expérience : je me fais faire un balayage de blond aux 6 mois environ. Mes cheveux ont aussi eu une pause complète de couleur pendant 2 ans. Le résultat était foudroyant : j'ai retrouvé brillance et épaisseur. Et c'est en juin dernier que j'ai flanché et j'ai remis un peu de blond, mais juste un peu #JeNaiPasPuRésister.

Pratiquer le low poo
Quand on lave nos cheveux tous les jours, on enlève le sébum qui nourrit et protège les cheveux. Laver les cheveux le moins souvent possible contribue donc à préserver leur hydratation naturelle.

 

Mon expérience : je me lave les cheveux une fois par semaine. J’utilise des produits le plus naturels possible.

Brosser ses cheveux mouillés, c'est NON
Quand votre crinière est mouillée, c'est là qu'elle est le plus vulnérable. Il faut donc éviter à tout prix de la briser en la brossant. Si vous ne pouvez concevoir de ne pas brosser vos cheveux en sortant de la douche, sachez qu'il y a des brosses, dites Wet Brush, conçues expressément pour brosser les cheveux mouillés en minimisant les dégâts. 

Mon expérience : je travaille encore sur cet aspect. Mes cheveux se mêlent très facilement alors je sens le besoin de les brosser quand ils sont mouillés. P.-S. J'ai demandé une Wet Brush pour Noël, héhé!

Éviter les coiffures trop serrées
Les chignons et autres coiffures trop serrées fragilisent vos cheveux, tout comme l'utilisation d'élastiques. Les tresses près du front aussi puisque ces petits cheveux qui encadrent votre visage sont les plus vulnérables. Tentez de privilégier les choux, car ils sont plus souples et abîment moins. Il en existe d'ailleurs de nombreux modèles qui donneront un petit plus à vos coiffures.

Mon expérience : OK, j'avoue utiliser des élastiques tous les jours, mais je tente tranquillement d'effectuer le virage vers les choux.