Quoi apporter lors d'un voyage de randonnée au Grand Canyon?

Je vous ai déjà parlé de mon amour du hiking. Faut dire qu’habiter tout près des montagnes Rocheuses, ça aide à développer une passion pour ce sport. Je suis une personne super visuelle, donc un sport qui me permet de m’en mettre plein la vue, c’est un peu le paradis.

Avec mon ami Charles et mon chien Zia lors d'une randonnée à Boulder au Colorado
Crédit : stolen_bysara/ Instagram

La lecture du livre Wild (je n'ai pas encore vu le film, mais j’ai hâte) a encore plus développé ma #PassionHiking, donc pour nos vacances de septembre en amoureux, mon petit mari et moi (avec notre chien), nous partons en road trip de camping/hiking au Grand Canyon et à Moab, dans l'Utah. J’ai un peu peur, parce que comme je suis une fille qui tolère mal la chaleur, le désert est mon pire ennemi. J’ai lu beaucoup d’articles sur le sujet et je pense que je sais maintenant ce dont j’ai besoin pour apprivoiser la desert life telle une Touareg.

Crédit: Sara Maude/ Polyvore

La chose la plus importante est sans aucun doute l’hydratation. Dans une chaleur sèche, ça donne moins l’impression d’avoir soif, mais c’est vraiment primordial de boire tout le temps. C’est pour ça que j’aime vraiment les sacs d’hydratation de type CamelBak… Parce qu’on n’a pas besoin de toujours s’arrêter pour boire.

Presque aussi important que l’hydratation est la protection contre le soleil. La crème solaire est essentielle, mais dans le désert, ce n’est souvent pas assez. Avec mes cheveux blonds, ça m’arrive d’avoir des coups de soleil sur le cuir chevelu et c’est très douloureux. Un chapeau qui respire et qui recouvre aussi les oreilles, c’est un must. Ça ne me dérange pas tant d’avoir l’air matante.

Le désert, version glam life.
Crédit : Nany's Klozet

Des photos comme ça, c’est beau, mais je ne suis pas sûre du confort des vêtements et des chaussures. Les bottes de marche sont essentielles. Se virer une cheville au bas du canyon, ça rend le retour assez pénible.

Habiter aux États-Unis m’a aussi permis d'étoffer ma garde-robe de vêtements de sport, parce que beaucoup de gens s’habillent comme ça dans la vie de tous les jours. Je suis rendue une adepte de leggings YOLO comme ceux-ci. Pour les vêtements, vous pouvez vraiment vous habiller comme vous voulez, pourvu que ça respire et que ça ne frotte nulle part. Pensez aussi à apporter quelque chose de léger à manches longues, si vous avez un coup de soleil à couvrir.

Photo prise lors d'une randonnée au mont Bierstadt, à 4300 mètres d'altitude!
Crédit : Sara Maude

En rafale

Ne pas oublier des collations qui ne fondent pas (noix, fruits secs, etc.). Les gens pensent souvent à s’hydrater, mais oublient de manger et c’est ce qui fait qu’ils s’épuisent rapidement.
Un bandana est vraiment pratique pour se couvrir le visage lors d’une tempête de sable ou pour s’attacher les cheveux. Ça peut aussi servir de bandage en cas de blessure.
Apporter une trousse de premiers soins avec des pansements peut vraiment changer votre vie.
Ne pas oublier de donner beaucoup d’eau et des collations à vos animaux également.
Apporter des sandales à sangles pour traverser des rivières ou marcher si vous avez mal aux pieds. Ça tombe bien, vos vieilles sandales Nike reviennent à la mode, yé!

Les conseils que je vous donne sont pour des randonnées d’une journée. Pour ma part, je ne suis pas encore prête à faire des randonnées de plus d’un jour, et je n’ai pas encore l’équipement nécessaire.

Avez-vous fait de la randonnée dans des endroits désertiques? Quels sont vos essentiels?