La boutique Maison de la Course et la peur d’être jugé quand on fait du sport.

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de ne pas vous sentir à votre place en pratiquant un sport? Vous pensez que tous les bons vous trouvent poche? Moi, oui. Avouez, on se sent tous un peu gauche en commençant une activité physique et, parfois, ça peut miner notre motivation même si ça ne devrait pas. On est là pour être actifs et avoir du plaisir, non?
 

When you just want to hide
Crédit : Reactiongifs

 
J’ai une confession à vous faire : je ne suis pas une coureuse. J’essaie des fois, mais je me décourage et je trouve ça plate. J’avais donc un peu d’appréhension à aller rencontrer une athlète exceptionnelle, Josée Prévost, marathonienne d’expérience, pour parler de l’ouverture de la deuxième succursale de la boutique Maison de la Course à Sainte-Thérèse.
 
On s’imagine que des athlètes aussi accomplis et passionnés font ça depuis toujours. FAUX. On commence tous quelque part. Pour Josée, c'était à 35 ans. Elle a commencé par tenter de courir quelques centaines de mètres pour aller chez sa belle-mère. Elle a trouvé ça difficile et son cheminement a été ardu, mais elle a persévéré et s’est améliorée. Elle le dit expressément : elle ne juge pas. Elle est là pour aider ses clients et leur donner tous les moyens de réussir, car elle connaît leur démarche.
 
La course a tellement changé la vie de Josée qu’elle a quitté son emploi très payant pour retourner aux études en tant que kinésiologue et ouvrir sa boutique pour les coureurs. Ça prend du guts.

Parlant de guts, vous devez absolument jeter un coup d’œil à la première athlète commanditée par Maison de la Course : Mme Alice Cole. Quand on parle d’inspiration…
 

La Maison de la Course, à Sainte-Thérèse et Mont St-Hilaire, offre des cliniques et des groupes de course pour tous les coureurs et vous guide dans vos choix de chaussures et de vêtements de course, le tout pour vous permettre d’atteindre vos buts!
 
Sérieusement, allez prendre quelques minutes pour regarder les vidéos qu’ils font sur les expériences de leurs clients et les fameuses capsules Courir 101 pour apprendre comment améliorer votre technique. C'est du bonbon!
 
Est-ce que je suis la seule a déjà feelé comme ça? C'est quoi vos activités physiques préf'?